Khasiat Rambutan

 RAMBUTAN 

Banyak manfaat yang boleh kamu dapatkan hanya dengan makan buah rambutan.

Buah rambutan memiliki kandungan nutrisi yang sangat banyak, mulai dari karbohidrat, serat, lemak, protein, hingga mengandung vitamin C.

Manfaat buah rambutan sangat bermanfaat untuk tubuh, seperti meningkatkan energi, mengurangi sembelit, bahkan dapat juga membantu menurunkan berat badan.

Wow.. dengar je buah rambutan dapat menurunkan berat badan, mama confirm lepas ni ramai yang akan cari buah rambutan.

Artikel ini telah tayang di tribunbatam.id dengan tajuk 10 Manfaat Rambutan untuk Kesihatan, dan Turunkan Berat Badan hingga Kaya Vitamin C.

Editor: Rio Batubara

KETERANGAN AM




Nama Biasa : Rambutan
Nama Saintifik : Nephelium lappaceum
Keluarga : Sapindaceae




Asal :
Rambutan berasal dari kawasan Malaysia-Indonesia.




Kawasan Utama Tanaman :
Rambutan didapati ditanam dengan meluas di negeri Perak, Pahang, Kedah dan Kelantan.




Kegunaan :
Buah rambutan dimakan segar atau dikalingkan dan juga boleh dibuat jem.




Kandungan Zat Makanan :

Kandungan	Kandungan / 100 gm yang boleh dimakan
Tenaga	59.9
Air	84.7%
Protin	0.7 g
Lemak	0.1 g
Kabohidrat	13.9 g
Serat	0.2 g
Kalsium	22.0 mg
Posporus	30.0 mg
Besi	2.5 mg
Thiamin	0.01 mg
Riboflavin	0.04 mg
Niacin	0.1 mg
Vitamin C	38.6 mg

TANAMAN BOTANIA

Pokok :
Mempunyai kanopi yang rimbun dan rendang dan boleh mencapai ketinggian sehingga 20 m.




Daun :
Daun rambutan adalah jenis kompaun tersusun berpasangan secara berselang-selang dan mempunyai 3-9 anak daun.




Bunga :
Bunga rambutan bersaiz kecil (0.5 cm lebar). Bunga-bunga ini terdapat dengan banyaknya dalam satu jambak bunga di hujung ranting. Bunga rambutan tidak mempunyai kelopak bunga, tetapi ada 4-6 sepal yang berwarna kuning muda dan berkilat serta tidak berbulu.




Buah :
Buah rambutan terdapat dalam satu tangkai di hujung ranting. Buah rambutan berbentuk bujur atau hampir bulat berukuran lebih kurang 5 cm. Buah muda berwarna hijau dan menjadi kunung atau merah apabila masak. Kulit buah mempunyai rambut berukuran 0.8-1.0 cm dan berwarna merah atau kuning. Kulit buah nipis dan senang dikopek dan tidak melekat pada isi. Isinya manis dan berjus.

*Info dari laman web Jabatan Pertanian Negeri Pulau Pinang

Sekarang kalau nak makan buah rambutan tak pernah beli kat luar pun. Petik je kat belakang rumah atok. Alhamdulillah ada rezeki untuk mama dan anak-anak. Hasil atok berbudi pada tanah. Bukan rambutan je yang atok tanam. Ada mata kucing, mangga, betik, belimbing, limau, kelapa, nenas, ubi-ubi, sayur-sayur. Syok ja kalau balik rumah atok.

Nak makan petik ja dari pokok. Pokok pun dah sujud ke bumi sebab buah lebat sangat. Tapi semut hitam banyak tau. Atok cakap sebab buahnya manis tu yang banyak semut. 

💓,

MamaIskandar